Pomoc

 

Rozpoczęcie kursu

22 marca 2018

Zapraszamy!

 

 

Nauka pływania

Naukę pływania może rozpocząć każdy!

Pływanie jest dyscypliną sportu, którą uprawiać może każdy, niezależnie od wieku i poziomu sprawności fizycznej. Pływanie stanowi najpiękniejszy pokaz możliwości ruchowych człowieka: wyzwala u nas harmonię i swobodę ruchu, rozwija siłę i dostarcza energii, przyspiesza rozwój psychoruchowy i koordynację ciała, równoważy nerwy i łagodzi charakter. Daje mnóstwo radości i satysfakcji z osiąganych umiejętności.

Nauka pływania dla dzieci

TERMIN – poniedziałki i czwartki o godzinie 17.00 (grupa przedszkolna), 18.00 lub 19.00.
CENA – 280 zł (15 lekcji, zniżki dla rodzeństwa)

Proponowane przez nas zajęcia nauki pływania dla dzieci są formą doskonałej zabawy, dzięki czemu relaksują dzieci zarówno fizycznie jak i psychicznie. W opinii rodziców dzieci lepiej jedzą, znakomicie śpią i rozwijają się szybciej, niż ich rówieśnicy nie uczęszczający na pływalnię. Zajęcia w wodzie podnoszą ogólną odporność młodego organizmu na infekcje i zakażenia, usprawniają układ oddechowy i odpornościowy, dzieci pływające chorują rzadziej. Szczególną uwagę w trakcie nauki pływania zwracamy na stopień oswojenia dzieci z wodą, wstępna faza oswajania ze środowiskiem wodnym procentuje w dalszym ciągu nauki w postaci szybszego przyswajania umiejętności pływackich.

Zalety zajęć nauki pływania dla dzieci proponowanych przez MAL WOPR 
  • zajęcia prowadzone są w 5 grupach umiejętnościowych,
  • możliwość zdobycia Powszechnej Karty Pływackiej i Specjalnej Karty Pływackiej,
  • dla najlepszych – doskonalenie umiejętności w Sekcji Pływackiej MAL WOPR oraz na kursach na stopień ratownika WOPR
  • zniżki dla rodzeństwa.


Nauka pływania dla dorosłych

TERMIN - poniedziałki i czwartki o godzinie 20.00
CENA - 310 zł za 15 lekcji

Nasze zajęcia nauki pływania dla dorosłych są doskonała formą utrzymania sprawności fizycznej w ciągu całego życia człowieka. Pływanie hartuje organizm, podtrzymuje zdrowie, przedłuża młodość. Umiejętność pływania zapewnia możliwość swobodnego utrzymywania się w wodzie, a wiec osobiste bezpieczeństwo. Poprawia także poziom cech motorycznych człowieka; m.in. wydolność poprzez aktywację układu krążeniowo-oddechowego, wytrzymałość, siłę mięśniową. Pływanie ma również wpływ na poziom cech wolicjonalnych człowieka; rozwija odwagę, zdecydowanie, systematyczność, siłę woli.

ZAPRASZAMY! 

UWAGA!

Składki WOPR

pn i czw 17.00-20.00

w Biurze MAL WOPR